ローソンのブランパンは食べ過ぎたら太る!ダイエット中の太らない食べ方伝授 | the Answers

2024-10-29 06:22

結論から言うと、ブランパンはダイエット向きで太りにくいけど食べ過ぎたら太るから要注意。. パンの中では比較的腹持ちが良いですが、やっぱりパンなので食べ心地は軽め。. ダイエットに良いと調子に乗って食べ過ぎるとカロリーオーバーで太る可能 ...

1970年01月01日 · 私の場合は朝食や夜のおやつとしてブランパンを食べてたらお正月に増えてた体重が1週間ほどでもとにもどりはじめてくれました。もちろんブランパンだけでなく運動やその他の食事の効果もあったんだと思いますが、私のダイエットに役立ってくれてる ...

1970年01月01日 · しかし、味や食感が微妙なブランパンをそのまま食べ続けるのはなかなか大変です。実は、ローソン公式サイトでブランパンを使ったアレンジレシピを公開しています。どれも美味しそうなレシピばかりなので参考にしてみてはいかがでしょうか。